Quali sono le migliori passeggiate vicino a Milano? In città, le mete classiche sono l’alzaia del Naviglio Grande e il Parco Agricolo Sud Milano, un’area verde che coinvolge 61 comuni tra cascine, canali e sentieri pianeggianti adatti a tutti. Fuori porta, la Cascata del Cenghen si trova ad Abbadia Lariana (provincia di Lecco), sul versante orientale del Lago di Como: il sentiero parte da Linzanico o da Crebbio e richiede circa un’ora e mezza di cammino andata e ritorno, adatto a un livello escursionistico facile-medio. Il Sentiero delle Espressioni si trova invece a Schignano, in Valle Intelvi (provincia di Como): un percorso ad anello di circa 2 ore e mezza tra i boschi, con partenza dalla frazione Posa, arricchito da oltre 60 sculture in legno realizzate dagli artisti mascherai del Carnevale di Schignano. Per una passeggiata lungo l’Adda, il tratto più suggestivo va da Vaprio d’Adda a Trezzo sull’Adda, lungo l’alzaia del Naviglio Martesana, tra il Castello Visconteo e la Centrale idroelettrica Taccani. In città, Ad Artem propone con ScopriMI nove tour esperienziali a piedi e, per le famiglie, la caccia al tesoro nei cortili del Castello Sforzesco.
“Passeggiate vicino a me”: è una delle ricerche più digitate su Google la domenica mattina, quando la voglia di uscire di casa è più forte della fantasia su dove andare. La buona notizia è che Milano, da questo punto di vista, è una città fortunata: bastano pochi minuti di metro per una passeggiata urbana rigenerante, e meno di un’ora d’auto per ritrovarsi immersi in boschi, cascate e sculture lignee che sembrano usciti da un altro mondo. Ecco una selezione pensata per chi vuole camminare sul serio, non solo fare due passi.
Passeggiate in città: Navigli e Parco Agricolo Sud Milano

Partiamo da chi ha poco tempo. Per una passeggiata in città capace comunque di restituire un po’ di verde e di acqua, le due opzioni migliori restano l’alzaia del Naviglio Grande, con le sue case a ringhiera e le botteghe di artigiani, e soprattutto il Parco Agricolo Sud Milano: un’area verde enorme, circa 47.000 ettari distribuiti su 61 comuni, che circonda la città a semicerchio e mescola campi coltivati, rogge, fontanili e cascine storiche. Non è un parco “curato” nel senso tradizionale — qui l’agricoltura è ancora attiva, quindi capita di camminare tra un trattore e una mandria — ma è proprio questo a renderlo speciale: sembra di essere lontanissimi da Milano quando in realtà si è appena usciti dalla tangenziale. Tra le mete più amate ci sono il Parco delle Cave, tra i quartieri di Baggio e Quinto Romano, con i suoi laghetti artificiali, e i percorsi lungo il Naviglio Pavese verso l’Abbazia di Chiaravalle.
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Cascata del Cenghen: dove si trova e come arrivare

Chi invece ha una giornata intera a disposizione dovrebbe segnarsi la Cascata del Cenghen, ribattezzata “il gioiello delle Grigne”. Si trova ad Abbadia Lariana, a poco più di un’ora d’auto da Milano. Il punto di partenza più comodo è la frazione di Linzanico, dove il sentiero inizia accanto all’antico lavatoio del paese. Il percorso richiede circa un’ora di cammino all’andata, un po’ meno al ritorno. Non è adatto ai passeggini per via di alcuni tratti stretti, ma è perfetto per famiglie con bambini più grandi e per chiunque cerchi refrigerio nelle giornate più calde: la cascata, circondata dal bosco, resta in ombra e l’acqua è gelida anche ad agosto. Consiglio pratico: fermarsi a Calech, un pratone panoramico a metà percorso, per un picnic con vista lago prima di proseguire.
Il Sentiero delle Espressioni a Schignano: una passeggiata tra arte e natura

Se ai panorami preferisci le sorprese, il Sentiero delle Espressioni a Schignano, in Valle Intelvi (provincia di Como), è probabilmente la passeggiata più originale. Nato nel 2014, il sentiero attraversa la Foresta Regionale della Valle Intelvi trasformando tronchi e cortecce in oltre 60 sculture lignee: volti, espressioni, creature del bosco che compaiono all’improvviso lungo il cammino. Si parte dalla frazione di Posa (840 metri), si sale in circa 20 minuti all’Alpe Nava, dove iniziano le prime sculture, per poi proseguire fino alla panoramica cima del Monte Comana (1.210 metri) con vista sul Lago di Como. Il giro ad anello completo richiede circa due ore e mezza. Poi, per chi vuole aggiungere un pizzico di storia, le trincee della Linea Cadorna, il sistema difensivo della Prima Guerra Mondiale nei pressi del Sasso Gordona. Un’escursione di difficoltà medio-facile, ideale in primavera e a fine estate.
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In città con le guide: ScopriMI e le cacce al tesoro per bambini
Non serve sempre allontanarsi da Milano per una passeggiata diversa dal solito. ScopriMI propone nove tour esperienziali a piedi pensati per raccontare i quartieri e i luoghi simbolo della città con un approccio attivo. Kit del visitatore, letture, piccoli workshop e momenti di osservazione trasformano la classica visita guidata in un’esperienza da vivere in prima persona, non da ascoltare passivamente.
Per le famiglie con bambini, invece, la proposta più amata resta la caccia al tesoro nei cortili del Castello Sforzesco: novanta minuti tra indovinelli, prove di abilità e indizi nascosti per aiutare le guardie di corte a recuperare il tesoro del Duca, rubato da misteriosi ladri. È organizzata nei mesi più caldi negli spazi esterni del Castello (con una versione al chiuso nei mesi invernali) ed è pensata per bambini dai 6 ai 10 anni, anche se — va detto — diverte moltissimo anche gli adulti che li accompagnano.
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Passeggiata lungo l’Adda: da Vaprio a Trezzo

Per chi cerca una passeggiata Adda meno impegnativa dal punto di vista fisico ma altrettanto ricca di storia, il tratto tra Vaprio d’Adda e Trezzo sull’Adda è super affascinante. Si cammina lungo l’alzaia del Naviglio Martesana — lo stesso tratto d’acqua che Leonardo da Vinci percorreva e studiava durante i suoi anni al servizio degli Sforza — tra il bosco del Salecc, Villa Melzi d’Eril (dove Leonardo soggiornò a inizio Cinquecento) e la Casa del Custode delle Acque. Arrivati a Trezzo sull’Adda, il colpo d’occhio sul Castello Visconteo che domina il fiume da un promontorio roccioso ripaga qualunque stanchezza, così come la vista sulla Centrale idroelettrica Taccani, splendido esempio di archeologia industriale in stile liberty ancora funzionante. Il percorso è interamente pianeggiante e ciclopedonale, quindi accessibile anche a chi cerca una camminata tranquilla o vuole spostarsi in bicicletta.
Perché non dovresti visitare Milano senza una guida Ad Artem
C’è una cosa che la maggior parte dei turisti non sa: Milano non si capisce da soli. Sotto ogni palazzo, chiesa o monumento si nasconde una storia che non trovi su Wikipedia. Dentro ogni mostra c’è un livello di lettura che, senza la guida giusta, rischi di perdere del tutto.
Ad Artem è la risposta. Da oltre 30 anni siamo il punto di riferimento in città per chi vuole trasformare una visita culturale in un’esperienza che rimane. Prenotare una visita guidata con Ad Artem non significa seguire una bandierina in mezzo alla folla. Significa avere qualcuno che sa dove guardare e come fare in modo che quella mattina o quel pomeriggio non lo si dimentichi domani.
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FAQ
Quali sono le passeggiate più belle vicino a Milano?
Tra le più apprezzate ci sono il Parco Agricolo Sud Milano, la Cascata del Cenghen, il Sentiero delle Espressioni e il percorso lungo l’Adda tra Vaprio e Trezzo.
Dove fare una passeggiata nella natura senza allontanarsi troppo da Milano?
Il Parco Agricolo Sud Milano offre decine di sentieri pianeggianti tra cascine, campi coltivati, rogge e fontanili facilmente raggiungibili dalla città.
Come si raggiunge la Cascata del Cenghen?
Il sentiero parte dalle frazioni di Linzanico o Crebbio, ad Abbadia Lariana, sul Lago di Como, e richiede circa un’ora di cammino per raggiungere la cascata.
Quanto dura il Sentiero delle Espressioni?
Il percorso ad anello dura circa due ore e mezza e attraversa i boschi della Valle Intelvi tra oltre 60 sculture in legno.
Qual è una passeggiata facile lungo il fiume Adda?
Il tratto ciclopedonale tra Vaprio d’Adda e Trezzo sull’Adda è pianeggiante e permette di ammirare il Castello Visconteo e la Centrale Taccani.
Ci sono passeggiate guidate a Milano?
Sì. I tour esperienziali ScopriMI permettono di esplorare quartieri e luoghi simbolo della città attraverso percorsi a piedi dedicati a residenti e visitatori.




